Grilled Kofta

Kofta grillé

0
36 Min
Medium

Ingrédients

-
6 Portions
+

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900 grammes
Lamb, ground, raw
15 grammes
MAGGI® oyster sauce
10 grammes
MAGGI® Sauce piment doux
15 grammes
MAGGI® tomato ketchup sauce
1 cuillères à soupe
Vegetable oil-butter spread, reduced calorie
600 grammes
Bread, pita, whole-wheat
750 grammes
Tomates, rouges, mûres, crues, en moyenne toute l'année
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Si les quantités sont augmentées, le temps de cuisson peut être prolongé, alors regardez à nouveau. Utilisez l'eau et les épices avec modération au début et ajoutez-en plus par la suite si nécessaire.

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Lets Cook

Instructions

36 Minutes
Étape1
15 Min
Dans un bol à mélanger, combiner le bœuf haché, la sauce aux huîtres MAGGI®, le chili MAGGI®, la sauce tomate MAGGI® et l'huile végétale et mélanger jusqu'à homogénéité. Répartir en 12 boules (80 g chacune) et monter sur des brochettes.
Étape2
20 Min
Faire griller les Kababs sur une flamme nue ou au four jusqu'à ce qu'ils soient cuits des deux côtés.
Étape3
1 Min
Servir avec du pain pita et des légumes tranchés
Kofta grillé

Étape1 3

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: Vegetable oil-butter spread, reduced calorie, MAGGI® Sauce piment doux, MAGGI® tomato ketchup sauce, MAGGI® oyster sauce, Lamb, ground, raw

Dans un bol à mélanger, combiner le bœuf haché, la sauce aux huîtres MAGGI®, le chili MAGGI®, la sauce tomate MAGGI® et l'huile végétale et mélanger jusqu'à homogénéité. Répartir en 12 boules (80 g chacune) et monter sur des brochettes.

Kofta grillé

Étape2 3

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Faire griller les Kababs sur une flamme nue ou au four jusqu'à ce qu'ils soient cuits des deux côtés.

Kofta grillé

Étape3 3

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Servir avec du pain pita et des légumes tranchés

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Nutriments

Les glucides
62.81 g
Énergie
726.24 kcal
Les graisses
38.23 g
Protéine
35.85 g

Notation et Revue

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